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2022.09.13 UP
連載特集
すはだを育てる日々のこと
あきゅらいずのスタッフは全員すっぴんって本当?
はい、本当です。
でも、最初からすっぴんだったわけではありません。
シンプルな美養品を丁寧に使い続けていたら「あれ?すっぴんでもいいかも」と思う瞬間が訪れて、 すっぴんLIFEに至ったスタッフばかりです。
日々のスキンケアの積み重ね、 そして今のルーティンを聞いてみました。
すはだトレーナー M.O社歴10年(45歳:取材当時)肌タイプ:普通肌
入社時の肌悩みは非常に多く、シミ、くすみ、毛穴の開きと詰まり、脂性肌故のテカリ。
フルタイムの仕事と食べ盛りの男の子3人の食事作りに時間を取られる中で、続けられるルーティンを継続中。 心身の維持のために欠かせないストレッチと、大好きなお酒とともにいただく一杯の白湯。 この2つは、やるとやらないとでは身体や肌が違うので、自然と続けられるんです。
デスクワークが多いので、凝り固まった全身を伸ばします。そして年齢的に筋力が落ちてきているのを感じる部位には、意識して負荷をかけるように。
寝る前には次の写真のような、負荷の少ない身体を伸ばすストレッチを深呼吸しながら行うと睡眠の質がぐっと上がります。良い眠りはすこやかな肌にもつながります。
夜のリラックスタイムにお酒をいただく至福のひとときに、忘れないのは仕上げの白湯。 この一杯で、翌朝の身体の違いは歴然。お酒が残りにくくなります。日中の水分補給にプラスして実践しています。
実は入社1年前から縁があってあきゅらいずを使用。 しかし、使い方に無頓着で、理想の肌に近づけない日々。 使用から半年経った頃に、思い切ってすっぴんになるも、すはだに自信が持てずメイクを再開。
あきゅらいずに入社。入社日は薄塗りファンデで挑む。 しかしスタッフが「本当に全員すっぴん」の状態に目を奪われ、入社2日目からすっぴんにトライ!
入社直後。毛穴の開きや皮脂悩みが多い頃。
研修で習得した正しい使い方「あきゅ式の基本の使い方」でケアを続けて1ヶ月。 肌に透明感が出てきたことに気づく。 美養品の使い方次第で肌実感が全然違うことを体感し、「使い方」への意識が高まる。
入社後1年間、丁寧なケアを積み重ねたことで入社当初の肌悩みを忘れるほどに。 あきゅらいずの顔として、広告にも出演スタート。
より理想的な肌を目指し、肌だけでなく身体とも本気で向き合うように心がけることで、安定感のある強い肌へ。
濃密泡でやさしく洗うことで毛穴の詰まりが綺麗に。力を入れずにやさしく洗うと、泡がつぶれずに毛穴まで泡が行き届きます。保湿も忘れずしっかりと。
シワには保湿が大事なので「秀(しゅう)くりーむ」を重ね塗り。やさしく触れながら保湿することでふっくらと、線が目立ちにくく。 ほうれい線はもちろん、目の下から口もとまでをしっかり保湿しておくと、マスクトラブルも起きにくくなります。
入社後、研修を通して美養品の正しい使い方(あきゅ式の基本の使い方)を習得して、日々の丁寧なスキンケアを続けていくうちに、顎のザラつきや、「秀くりーむ」のなじみ具合など、肌の変化を少しづつ感じられるようになりました。
そして1ヶ月ほど経ったある日、鏡を見たときに「肌の透明感」を感じたんです。肌のくすみは長年の悩みだったこともあり、この変化を感じられたことがとても嬉しくて「自分の肌でも変われるんだ」という確信をもてたんですね。
入社前は肌悩みが尽きず「肌が変化する」というイメージがつかないほどでしたが、その時、明らかに感じられた透明感に、心が動いたんです。「私の肌でも、ケアの仕方次第で、もっと変われるかもしれない!」と。
そこから私のやる気スイッチが入り、「正しい使い方」への意識がより高まり、日々のスキンケアも、より丁寧に行うようになりました。鏡の前で自分の肌と向き合う時間も増えましたね。
その頃から今日まで、もう11年使っていますが (※取材当時)、基本的なケアは変わりません。
今では「すはだトレーナー」お客様にスキンケアをアドバイスする立場になりましたが、一番にお伝えしているのは「とにかくまずは洗顔を頑張って欲しい。丁寧に、やさしく、隅々まで洗ってほしい」ということ。そして、「必ずみんな、肌は応えてくれる」ということです。
振り返ってみると、30代で子育てに追われていた時期が一番肌悩みが多く、自分の肌を丁寧にケアする時間も、充分な水分を摂る余裕もありませんでした。
その頃に比べて10歳以上も歳をとりましたが、肌は今のほうが若いと感じます。やはり、肌は実年齢ではないのだと思います。
45歳を越えて、重点を置いているのは保湿ケア。 例えば、マスクを1日中した日は、蒸れや摩擦で疲れた肌をいたわるように「秀くりーむ」でパックをするなど、その日の肌疲れはその日のうちに、を心がけます。 お手入れするときの手の動かし方も、重力に逆らうように、やさしく上に上に。
そんなふうに、自分の肌と向き合いながらケアすると、肌を育てているような気持ちで楽しいですよ。肌は大らかに応えてくれますから。
いくつになっても、自分の意識や努力次第でお肌は変えられるということをまずはお伝えしたいです。
最近になり、71歳の母にもあきゅらいず式のお手入れ方法を教え始めましたが、肌に若々しいハリと艶が戻ってきているのを感じます。
いつも私がスキンケアのアドバイスをするときにお伝えするのは、肌に触れるときには、やさしくやさしく・・桃に触れるようにやさしく触れていただきたいということ。 毛穴の汚れを綺麗にしたいから、と、力を入れてしまう方がたくさんいらっしゃるけれど、力を入れてしまうと肌の負担になるだけで、お肌は綺麗にはならないのです。
まずは「泡石(ほうせき)」の濃密な泡で1分ほど。深呼吸しながらやさしく隅々まで洗うことを心がけるところから始めていただきたいです。
なかなか思うように肌の変化を実感できない、そんなときは、希望を失ったような気持ちにもなりますが、必ず何か原因があるはずです。 誰かに相談したいな、と思ったら、私もトレーナーをしている「すはだのコンシェルジュ」をご利用いただけたら嬉しいです。 理想のすはだを目指して、一緒にがんばりましょう。
*年齢は取材当時のもの。 *肌実感には個人差があります。
おやつにもおつまみにもいただくのがドライフルーツとナッツ。
「ドライフルーツ」は、ビタミン・ミネラルをはじめ、食物繊維やファイトケミカルが含まれていて、「ナッツ類」は、ビタミンEや、ビタミンB群をはじめ、とくに女性が摂取したい鉄分やむくみをとってくれるカリウムも。 両方とも、美肌と健康のために欠かせない成分がたっぷりです。
和漢ハーブエキスをぎゅっと固めた泡立ち石けん
化粧水、乳液、美容液を1つにした保湿クリーム
豊潤な潤い。最高配合※の美養液(※当社比)
お肌にやさしい軽やかフェイスパウダー
すはだトレーナー M.O 社歴10年 肌タイプ:普通肌
すはだトレーナー N.S 社歴9年 肌タイプ:普通肌
すはだトレーナー H.I 社歴3年 肌タイプ:混合肌
すはだトレーナー S.E 社歴7年 肌タイプ:敏感・乾燥肌
すはだトレーナー M.K 社歴7年 肌タイプ:普通肌
「すはだのコンシェルジュ」は、オンラインでつなぎ、あきゅらいずのすはだトレーナーへ 直接ご相談いただける無料サービスです。理想のすはだを目指したい!そんな方はぜひお気軽にお申込みください。
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